Медитация поможет :

• определить симптом, который вас беспокоит,
• понять, что в жизни происходит не так, и о чем сигнализирует симптом,
• начать путь к здоровью,
• услышать свой организм,
• найти контакт с собой и телом.

Тело и мысли - части одной системы. Что это значит? Что какие-то негативные мысли при травматических ситуациях привели к блокам, зажимам или заболеваниям тела. Почему так? Потому что в тот момент, чтобы Вы не сошли с ума в прямом смысле слова, тело решило уберечь и спасти Вас, запрятав невыраженные эмоции, зажатые чувства, переживания в себе. А затем на этом месте образовалась болячка. Чтобы повторно не привести Вас к переживаниям, психика вычеркнула их причину. Поэтому зачастую Вы не помните, какие мысли или ситуация привела к тому или иному заболеванию. А следовательно, не знаете, как найти причину, и лечите симптом. Не задаваясь вопросом, что же привело к этому заболеванию?

Если вы изучали психосоматику, то наверняка знаете, что болезнь каждого органа отвечает за определенные психологические отклонения.

Например: заболевания желудочно-кишечного тракта - это непереваривание информации и непринятие себя, нежелание мириться с изменениями.

Так вот задача данной медитации: найти причину. Вывести ее на уровень осознания. Показать телу, что Вы уже не нуждаетесь в его помощи и что телесный блок можно отпустить. Начать процесс выздоровления.