Если вы слишком сильно привязаны к человеку или обстоятельствам, то пора вернуть свою свободу и гармонию. 

Даже если воспоминания положительные, то это все равно оттягивает вашу жизненную силу и энергию. 

Почему важно делать отсушку?

Потому что это то, что не дает вам возможности двигаться вперед. То, что забирает часть вас. Не позволяет добиваться новых целей, создавать отношения, выходить из жизненных однотипных сценариев. 

ДЛЯ КОГО ТЕХНИКА: 

- У кого болезненное расставание с молодым человеком/мужем, не можете забыть. Простить. Отпустить. 

- Разошлись с партнером по бизнесу. Не можете что-то поделить. Мысленно вспоминаете ваше взаимодействие или остались эмоции. 

- Вы расстались с подругой или другом. Остался осадок.

- Родители вмешиваются в вашу жизнь 

РЕЗУЛЬТАТ ПОСЛЕ ТЕХНИКИ: 

- Снижение уровня привязанности и душевной боли.

- Смена внимания на других людей, объекты или занятия. 

- Новый уровень отношений с человеком: взаимопонимание, уважительная договоренность или разрыв навсегда.